Evde hazırlanan içinizi ısıtacak içecek tarifleri


16 Paylaşım

iKış ayları geldi. Bir pazar günü evinizde üzerinize polarlı pijama takımlarınızı çektiyseniz sıra sıcak bie içecek alıp haftasonunun keyfini çıkarmakta. Biz bugün ne içsek dedik kendimize yapmak istediğimiz içecek tarifleri size de verelim dedik. İşte evde hazırlanan içinizi ısıtacak içecek tarifleri.

1. Salep – Neden yapıldığını biliyor muyuz?

Salep özellikle karlı ve yağmurlu günlerin vazgeçilmezi. İçiyoruz ama neden yapıldığını biliyo muyuz?

Orkide  çiçeklerinin köklerinden yapılıyor.

Orkide çiçeklerinin köklerinden elde edilen bu tozu sütle beraber kaynatıyoruz. Aman dikkat kaynarken karıştırmazsanız dibi tutar. Üzerine mis gibi tarçın da misler gibi kokar evimiz.

Nasıl yapılır?

Malzemeler:

5 su bardağı soğuk süt
1 yemek kaşığı toz salep
1 çay bardağı toz şeker (keyfinize göre atın)
Tarçın

Hazılanışı:

5 su bardağı sütü, 1 yemek kaşığı toz salebi ve toz şekeri bir tencereye koyuyoruz.  Ocağımızı orta ateşe getirip, bir çırpıcı ile sürekli karıştırarak sütü kaynatıyoruz. Süt kıvam aldığında ve o güzel koku çıktığında ocaktan alıp bardaklara koyup üzerine de tarçın serpiyoruz.

Bonus: Damla sakızı konulan saleple bambaşka bir tad elde edebilirsiniz.

Salebin faydaları:

Salebin faydalarını duymamış olabilirsiniz. Ama birçok faydası var.

  • Salep karbonhidrat yapısıyla enerji verir. Bu yüzden zihnimizi açar.
  • Vücut sıcaklığını artırır. Kış aylarında tüketilmesinin sebeplerinden biri de budur.
  • Öksürük ve bronşit tedavisine katkı sağlar.
  • Kadınların regl dönemlerinin düzene girmesini sağlar
  • Bağırsaktaki kurtların düşürülmesine yardımcı olur.
  • Hazmı kolaylaştırarak kabızlığı da önler.
  • Cinsel gücü artırır.

2. Cappuccino

Antin kuntin bir ad olsa da sütlü nescafenin köpüklü hali diyebiliriz.

Malzemeler:

  • 1 tatlı kaşığı nescafe
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • 1 tatlı kaşığı sıcak su
  • 1 büyük kahve fincanı süt

Su şeker, kahve ve suyu bir kaba alın ve mikserle kopuk kopuk olana kadar çırpın.  Ben mikserle falan uğraşamam diyorsanız boş bir su şişesinin içine koyun ve 30 saniye çalkalayın.  Fincanımıza kahveyi paylaştırın sonra da sütü dökün. Bitti bu kadar. Lüks cafelerde size 20 TL ye satılan Cappuccinonuz hazır.

3. Ballı Zencefil Çayı

İlaç gibi bir çayla karşınızdayız. Zencefilli çayı bizim favorimiz. Hasta hissettiğimiz an hemen patlatıyoruz.

Zencefil çayı faydaları

Malzemeler:

  • 1 sarımsak dişi büyüklüğünce taze zencefil tozda
  • 1 bardak su
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • Azıcıkta limon

Hazırlanışı:

Zencefilin dış kabuğunu soyuyoruz. Rendelerseniz tortularıyla beraber içmek daha keyifli oluyor. Toz zencefil kullanacaksanız bir çay kaşığı atabilirsiniz. Bir su bardağı suyun içine koyup 10 dakika kaynatıyoruz. Üzerine balımızı da koyduk mu tamam. Şifa niyetine üzerine limon da sıkabilirsiniz.

Zencefil çayının faydaları:

Salebin faydalarını duymamış olabilirsiniz. Ama birçok faydası var.

  • Vücuttaki yağ oranını dengelemesi sağlar
  • Kas ağrılarına iyi gelir
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Mide rahatsızlıklarına iyi gelir
  • Soğuk algınlığı ve grip düşmanıdır. Enfeksiyon önleyicidir.
  • Anti- enflamatuar etkisi ile vücuttaki ağrı ve iltihapların geçmesini sağlar
  • Mikropları öldürücü ve anti –bakteriyel özelliği vardır.

Zencefilin zararları: Günlük 3-4 gramdan fazla zencefil tüketimi zararlı olabilir. Kilo almak isteyenlerin, hemofili gibi kan hastalıkları olanların, kalp ve karaciğer sorunu yaşayanların da zencefil tüketmeleri önerilmez. Böyle sorunlarınız varsa doktorunuza mutlaka danışmalı, metabolizmanızı etkileyebilecek yiyecek ve içecekleri tüketmeden önce onun onayını mutlaka almalısınız.

4. Nane Çayı

Nane yaprakları  antioksidan içermektedir. Eski kültürlerde Roma ve Antik Mısırda dönemlerinde nane çayı tıbbi tedavide kullanılmıştır.

  

Malzemeler:

  • Nane yaprağı
  • Su
  • Limon

Hazırlanışı

Nane çayını marketlerden poşet çay şeklinde de alabilirsiniz. Yok ben kendim yapçam diyorsanız evde demlemek çok kolay.

6-8 bardak sıcak suyun olduğu demliğe poşet çayı veya nane yapraklarını yerleştirin ve 4-6 dakika bekleyin. Nanenin vazgeçilmezi de limondur. Azıcık limon azıcık da bal koyabilirsiniz.

Nane Çayının Faydaları

  • Nane tüketimi size enerji verir.
  • Kronik ağrıları rahatlatır.
  • Nane içeriğindeki mentol sayesinde stresten arınmanızı sağlar.
  • Sinüslere iyi gelir. Solunum problemlerinizi de azaltır.
  • Adet dönemlerinde kadınları rahatlatır.
  • Alerji ve astımı azaltır.
  • Mide dostudur.
İşte bu güzel içecek tarifleri kışınızın güzel geçmesine yardımcı olabilir.

Sizin Tepkiniz Nedir?

Üzdün be admin Üzdün be admin
6
Üzdün be admin
Doğru olmamalı Doğru olmamalı
6
Doğru olmamalı
Ne diyosun Ne diyosun
0
Ne diyosun
Kral hareket Kral hareket
6
Kral hareket
Bayıldım Bayıldım
4
Bayıldım
Şaşırtıcı Şaşırtıcı
3
Şaşırtıcı

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yazı Formatı Seçiniz
Kişisel Test
Kişiliğe dair bir şey ortaya çıkarmayı amaçlayan sorular dizisi
Basit Test
Bilgiyi kontrol etmek isteyen doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi
Anket
Karar vermek veya görüş belirlemek için oylama yapmak
Serbest Yazı
Yazılarınıza Görseller Bağlantılar Ekleyebilirsiniz
Liste
Klasik İnternet Listeleri
Geri Sayım Listesi
Klasik İnternet Geri Sayım Listeleri
Açık Liste
Kendi öğenizi gönderin ve en iyi sunum için oy verin
Oylanabilir Liste
En iyi liste öğesine karar vermek için yukarı veya aşağı basın
Fotoyla Anlatım
Kendi resimlerinizi yükleyin ve birşeyler anlatın
Video
Youtube, Vimeo veya Vine Kodları
Ses
Soundcloud veya Mixcloud İçerikleri
Görsel
Fotoğraf veya GIF
GIF
GIF Formatı